Die Triathlonbibel

Die Triathlonbibel PDF
Author:
Publisher:
Size: 25.79 MB
Category :
Languages : de
Pages : 512
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Die Triathlonbibel

by , Die Triathlonbibel Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Triathlonbibel books,

Triathlon Das Standardwerk

Triathlon  Das Standardwerk PDF
Author: Jörg Birkel
Publisher:
Size: 59.30 MB
Category :
Languages : de
Pages : 239
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Triathlon Das Standardwerk

by Jörg Birkel, Triathlon Das Standardwerk Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Triathlon Das Standardwerk books, Das umfassende Handbuch erläutert alle Aspekte der Trendsportart und setzt auf einen Trainingsbaukasten, der dem Sportler das Zusammenstellen eines individuellen Trainingsplanes ermöglicht.

Die 100 Besten Tipps F R Den Marathon

Die 100 besten Tipps f  r den Marathon PDF
Author: Wolfgang Schillings
Publisher: spomedis GmbH
Size: 45.15 MB
Category :
Languages : de
Pages : 144
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Die 100 Besten Tipps F R Den Marathon

by Wolfgang Schillings, Die 100 Besten Tipps F R Den Marathon Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die 100 Besten Tipps F R Den Marathon books, Dieser in zehn Kapiteln gegliederte Ratgeber stellt in kompakter Form die wichtigsten Daten, Fakten, Tipps und Tricks rund um die Königsdistanz des Läufers dar. Ob Einsteiger oder "alter Hase", dieses Buch soll Ihre Freude am Laufen erhalten und Sie auf dem Weg zu einem erfolgreichen Saisonhöhepunkt begleiten.

Eine Frage Der Leidenschaft

Eine Frage der Leidenschaft PDF
Author: Jan Frodeno
Publisher: Ariston
Size: 10.50 MB
Category : Biography & Autobiography
Languages : de
Pages : 224
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Eine Frage Der Leidenschaft

by Jan Frodeno, Eine Frage Der Leidenschaft Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Eine Frage Der Leidenschaft books, »Ich habe keinen Plan B – also muss Plan A funktionieren« 25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen und Tiefen – vom überraschenden Olympiasieg über seinen Burnout bis hin zu seinen Siegen beim legendären Ironman auf Hawaii – sicher nicht die letzten Höhepunkte seiner Karriere. Er erzählt, wie er die Niederlage bei der WM 2017 verarbeitet hat, welche Prinzipien ihn zu den Erfolgen als Sportler geführt und ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist: Mut, harte Arbeit, Verzicht, Motivation - und vor allem: Leidenschaft.

Trizophrenie Sind Triathleten Noch Ganz Dicht

Trizophrenie   Sind Triathleten noch ganz dicht  PDF
Author: Jef Mallett
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
Size: 78.62 MB
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 211
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Trizophrenie Sind Triathleten Noch Ganz Dicht

by Jef Mallett, Trizophrenie Sind Triathleten Noch Ganz Dicht Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Trizophrenie Sind Triathleten Noch Ganz Dicht books, Das Leben als Triathlet ist schön – aber auch ein bisschen verrückt. Jef Mallett, erfolgreicher US-Cartoonist und passionierter Triathlet, liefert in vorliegendem Band eine ebenso humorvolle wie sachkundige Beschreibung einer Sportart, die eigentlich aus drei Sportarten besteht: Ein unterhaltsames Lesevergnügen für jeden Triathleten, der seinem Glück in der »schönsten aller Dreiteilungen« auf der Spur ist.

Eat Train Win

Eat  Train  Win  PDF
Author: Jesse Kropelnicki
Publisher: Riva Verlag
Size: 58.77 MB
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 224
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Eat Train Win

by Jesse Kropelnicki, Eat Train Win Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Eat Train Win books, Dieser umfassende Ernährungsratgeber verschafft Läufern, Triathleten und Radfahrern mithilfe detaillierter Ernährungspläne und perfekt abgestimmter Rezepte die optimale Grundlage für ihren Ausdauersport. Für die sportliche Leistung ist die Ernährung nämlich genauso wichtig wie das Training selbst und verschiedene Trainings- und Rennsituationen erfordern unterschiedliche Kombinationen von Nährstoffen. Geschrieben von einem der führenden Triathlontrainer der Welt enthält Eat. Run. Win neben einem ausführlichen Theorieteil über 70 Rezepte, die helfen, die persönliche Leistung zu steigern und die Bestform zu erreichen.

Die Triathlon K Che

Die Triathlon K  che PDF
Author: Sonja Schleutker-Franke
Publisher:
Size: 15.37 MB
Category :
Languages : de
Pages : 143
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Die Triathlon K Che

by Sonja Schleutker-Franke, Die Triathlon K Che Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Triathlon K Che books,

Mit Jeder Faser

Mit jeder Faser PDF
Author: Thorsten Schröder
Publisher: Edition Michael Fischer GmbH
Size: 53.61 MB
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages :
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Mit Jeder Faser

by Thorsten Schröder, Mit Jeder Faser Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Mit Jeder Faser books, Zwischen Tagesschau und Triathlon Als Kind kennt Nachrichtensprecher Thorsten Schröder nur eine Leidenschaft: Fußball. Doch dann beendet ein Rückenleiden seine Vereinskarriere. Statt den Ball zu treten darf er als bewegungsfreudiger Teenager nur noch drei Sportarten ausüben: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Aus der Not wird über die Jahre eine flammende Passion für jene Sportart, die alle drei Disziplinen vereint, den Triathlon. Immer größer werden die Herausforderungen, denen er sich im Wettkampf stellt, immer härter sein Training. Bis er sich schließlich vornimmt, die Qualifikation für den legendären Ironman Hawaii zu erlangen, den härtesten Triathlon der Welt. Und so beginnt das atemberaubende Projekt Kona. Motivation für jeden, der die sportliche Herausforderung sucht, für eine Langdistanz trainiert, einen Marathon schaffen möchte, am Trainingsplan feilt - und Unterhaltung für all die, die Sport lieber passiv genießen.

Triathlon

Triathlon PDF
Author: Matthias Marquardt
Publisher:
Size: 20.56 MB
Category :
Languages : de
Pages : 191
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Triathlon

by Matthias Marquardt, Triathlon Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Triathlon books,

Das Triathlon Handbuch

Das Triathlon Handbuch PDF
Author: Oliver Roberts
Publisher:
Size: 19.38 MB
Category :
Languages : de
Pages : 128
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Das Triathlon Handbuch

by Oliver Roberts, Das Triathlon Handbuch Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Das Triathlon Handbuch books,

Laufen Am Limit

Laufen am Limit PDF
Author: Philipp Pflieger
Publisher: Edel Books - Ein Verlag der Edel Germany GmbH
Size: 16.56 MB
Category : Biography & Autobiography
Languages : de
Pages : 256
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Laufen Am Limit

by Philipp Pflieger, Laufen Am Limit Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Laufen Am Limit books, Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kräfte überschätzte und das Rennen orientierungslos abbrechen musste. Daraus hat er viel gelernt, nicht nur über die Königsdisziplin des Laufens, sondern auch über sich selbst. Sein nächstes Ziel: Olympia 2020 in Tokio. In seinem Buch nimmt Pflieger uns mit hinter die Kulissen des professionellen Marathonlaufens. Er schreibt über die Faszination des Laufens, lässt uns Siege und Niederlagen miterleben, und gibt Tipps, was Amateure von den Profis lernen können. Er spricht über Motivation und mentale Vorbereitung, die richtige Taktik und Verpflegung, aber auch offen und ehrlich über Leistungsdruck, Doping und die Herausforderungen als deutscher Profi in einer traditionell von afrikanischen Läufern dominierten Sportart. Ein hochspannendes, leidenschaftliches Buch von einem Spitzenathleten über die faszinierende Welt des Marathonlaufs, der inzwischen so viele Läufer in seinen Bann zieht.

Schwimmen Anatomie

Schwimmen Anatomie PDF
Author: Ian McLeod
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
Size: 28.50 MB
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 193
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Schwimmen Anatomie

by Ian McLeod, Schwimmen Anatomie Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Schwimmen Anatomie books, Ganz gleich, ob es sich um ein 50-Meter-Freistilrennen oder einen Triathlon dreht: Diese Buch zeigt anhand der 74 wirksamsten Übungen, wie man seine Schwimmtechnik gezielt verbessern und seine Kraftwerte langfristig erhöhen kann. Gepaart mit zahlreichen anatomischen Detailgrafiken zu jeder Bewegungsphase in allen Schwimmstilen (Freistil, Brust, Schmetterling und Rücken) erhält der Leser leicht nachvollziehbare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wertvolle biomechanische Informationen."

Zugseiltraining

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Author: Frank Wechsel
Publisher:
Size: 54.11 MB
Category :
Languages : de
Pages : 54
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Zugseiltraining

by Frank Wechsel, Zugseiltraining Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Zugseiltraining books,